Viêm nướu không chỉ khiến miệng bạn đau nhức, chảy máu khi đánh răng mà còn là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng hơn. Nếu được phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách, viêm nướu hoàn toàn có thể được kiểm soát tại nhà bằng chế độ vệ sinh hợp lý và sản phẩm kem đánh răng chuyên dụng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về bệnh viêm nướu và cách phòng tránh hiệu quả mỗi ngày.
Viêm nướu là gì?
Viêm nướu là tình trạng nướu bị viêm, sưng đỏ và dễ chảy máu. Đây là giai đoạn đầu của bệnh nha chu – nếu không điều trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm nha chu nặng hơn, tiêu xương ổ răng và thậm chí là mất răng.
Điều đáng nói là viêm nướu có thể âm thầm tiến triển mà không gây đau rõ rệt, nên nhiều người chủ quan bỏ qua các dấu hiệu ban đầu.
Dấu hiệu nhận biết viêm nướu
Bạn nên nghi ngờ viêm nướu nếu gặp một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Nướu đỏ, sưng và dễ chảy máu khi chải răng
- Có mảng bám trắng vàng quanh chân răng
- Hơi thở có mùi hôi dai dẳng
- Có cảm giác ê buốt nhẹ khi ăn uống
- Nướu tụt xuống, răng trông dài hơn bình thường
Phát hiện sớm sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát tình trạng này trước khi nó trở nên nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân gây viêm nướu
Phần lớn các ca viêm nướu đều bắt nguồn từ mảng bám – lớp vi khuẩn hình thành liên tục trên bề mặt răng nếu không được làm sạch kỹ. Ngoài ra, các yếu tố sau đây cũng góp phần làm nướu dễ viêm hơn:
Vệ sinh răng miệng kém
Không chải răng đủ kỹ hoặc bỏ qua việc dùng chỉ nha khoa khiến vi khuẩn phát triển mạnh.
Thay đổi nội tiết tố
Phụ nữ trong thai kỳ, dậy thì hoặc tiền mãn kinh thường có nướu nhạy cảm hơn.
Hút thuốc
Chất nicotine làm giảm tuần hoàn máu đến nướu, khiến nướu yếu và dễ nhiễm khuẩn.
Chế độ ăn thiếu vitamin
Đặc biệt là thiếu Vitamin C và Vitamin E – hai chất quan trọng giúp phục hồi và làm săn chắc mô nướu.
Viêm nướu có nguy hiểm không?
Viêm nướu không nguy hiểm ngay lập tức nhưng nếu kéo dài, nó có thể gây:
- Viêm nha chu (nặng hơn, khó điều trị hơn)
- Tiêu xương quanh răng
- Lung lay và rụng răng
- Tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, tiểu đường
Vì vậy, đừng chủ quan dù chỉ là triệu chứng chảy máu khi đánh răng.
Cách điều trị viêm nướu tại nhà hiệu quả
Ngoài việc thăm khám nha sĩ định kỳ, bạn hoàn toàn có thể hỗ trợ điều trị viêm nướu bằng những cách sau:
Cải thiện thói quen vệ sinh răng miệng
Hãy chải răng ít nhất 2 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám giữa các kẽ răng. Đừng quên súc miệng bằng nước muối loãng hoặc dung dịch kháng khuẩn chuyên dụng.
Ưu tiên kem đánh răng hỗ trợ điều trị nướu
Sản phẩm chuyên biệt sẽ giúp giảm sưng, ngừa chảy máu và phục hồi nướu nhanh hơn. Một trong những dòng kem đánh răng nổi bật là kem đánh răng Median Tartar Gum Toothpaste 120g.
Median Tartar Gum Toothpaste 120g – Chăm sóc nướu chuyên sâu mỗi ngày
Kem đánh răng Median Tartar Gum Toothpaste 120g là sản phẩm đến từ Hàn Quốc, được nhiều nha sĩ khuyên dùng cho người có vấn đề về nướu.
Lợi ích nổi bật:
- Giúp nướu săn chắc, ngừa chảy máu chân răng: Nhờ chứa Vitamin E hỗ trợ phục hồi mô mềm và tuần hoàn máu dưới nướu.
- Chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả: Với chiết xuất trà xanh – thành phần thiên nhiên có đặc tính làm dịu và tiêu viêm.
- Ngăn mảng bám – chống sâu răng: Giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại, giảm hình thành cao răng.
- Phù hợp với răng nhạy cảm: Công thức nhẹ dịu, không gây ê buốt khi sử dụng thường xuyên.
- Hương thơm tươi mát từ bạc hà và trà xanh: Mang lại hơi thở thơm tho, cảm giác sạch khoẻ dài lâu.
Đối tượng sử dụng:
- Người đang bị viêm nướu, viêm nha chu
- Người hay chảy máu chân răng
- Người có răng nhạy cảm, hay bị ê buốt
- Người cao tuổi hoặc người có thói quen hút thuốc
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng lượng kem bằng hạt đậu/lần, chải răng đều trong 2 phút.
- Trẻ em dưới 6 tuổi chỉ dùng lượng nhỏ dưới sự giám sát của người lớn.
Mẹo chăm sóc nướu khỏe mạnh lâu dài
Kết hợp sử dụng kem đánh răng Median với các thói quen sau để đạt hiệu quả tối ưu:
- Uống đủ nước để giữ ẩm khoang miệng
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây chứa vitamin C và E
- Hạn chế đường, thuốc lá và đồ uống có cồn
- Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần
Kết luận
Viêm nướu là vấn đề tưởng chừng đơn giản nhưng có thể kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng nếu chủ quan. Việc chăm sóc nướu không nên dừng lại ở chải răng thông thường mà cần lựa chọn sản phẩm phù hợp như Median Tartar Gum Toothpaste 120g – giúp bạn giữ cho nướu luôn khỏe, răng chắc, hơi thở thơm mát và nụ cười tự tin mỗi ngày.
_______________________
PHU THUONG COSMETICS
🔹 Đẹp hơn mỗi ngày 🔹
▪️ Hotline: 0382.069.099
▪️ Shopee: https://shopee.vn/phuthuongcosmetics
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/@phuthuongcosmetics111
▪️ Website: https://phuthuong.com/
▪️ Địa chỉ: Số 20 Manor 1str Sunrise A khu đô thị The Manor Central Park Nguyễn Xiển, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội.